「なにか食べたい気がする」
そんな「間食したくなる衝動的欲求」の原因は、あるものの「不足」にあるのだそうです。
脳の働きが落ちて判断力も失われ、食べたいという欲求が強くなる。
その結果「食べ過ぎ」まで引き起こしてしまうといいます。
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【人物】夜明けの続唱歌:コガット・デイ【神族】
【イラスト】発売を待ちわびたあの日:Vが目覚める【MGSV】
2015年9月2日に発売された『METAL GEAR SOLID V』。
8月も終わりに差しかかったころ、発売に先駆けて、ネット上ではさまざまな考察がされていました。
そのころ描いたイラストをご紹介。
続きを読む【健康】蚊に刺されないようにするには:ニオイが重要【体臭】
「蚊に刺されたくない」
寝室に現れると嫌ですよね。寝ている間にも容赦ありません。
蚊取りや虫除けスプレーなど以外に、蚊に刺されにくくなる条件を知れば、これまでよりも対策ができるかもしれません。
どうやら蚊が寄ってくるひとつの要因として「ニオイ」が挙げられているようです。
続きを読む【人物】夜明けの続唱歌:ディビテ・デイ【神族】
【健康】いびきを歌って改善:睡眠の質を高める方法とは【安眠】
「しっかり睡眠時間を確保しても、なぜか寝起きに疲れが取れていない」
そんな経験はないでしょうか?
そして、いびきがその原因となっているとしたら。
毎日歌うことで改善できる、という研究データがあります。
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