1988年8月5日は、ステファニー・ヨーステンさんの誕生日。
日本で活動するオランダ人モデル、女優です。
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【習慣化】他人の1分1秒を奪う「無意識」を改善しよう【最善の選択を無意識へ定着させる】
深く考えずにやっていることが、他人の1分1秒を奪うこともあります。
毎日行う、1日に何度も行うようなことならなおさら。
ひとつの行動について、吟味してみましょう。
たとえば、物の置き方ひとつにしても、並び順によって使いやすさが変わることが見出だせれば「決まった順で並べて置く」理由がわかります。
理由がわかれば、あとは気をつけて置くだけ。
それを数日続けていると、それが習慣になり、やがて理由を意識しなくてもその順に置くようになります。
習慣化し、無意識のほうに定着させれば、あとはもう考えずに使いやすい順に置けるようになるわけです。
袋の結び方ひとつで、他人の1分1秒を奪うこともあります。
考えずに置いたもので、迷惑する人がいます。
最善を選択する習慣を身につけて、どこへ行ってもより円滑な環境を整えることができるようにありたいものですね(´ω`)
【人物】夜明けの続唱歌：アクセイド・デイ【神族】
【労いの言葉】問題の棚上げを忘れていないか【ひとこと更新】
問題を解決できないままに、棚にあげてしまっていませんか？
自分が棚上げしている問題によって、困ったり、苦労を強いられている人がいないでしょうか？
そこを見落とすのは非常によくないことです。
なぜなら「本人の力ではどうすることもできないストレス」が上乗せされ、関係者のパフォーマンスの低下を招くからです。
先送りにして困っても、すべて自分で消化できる内容であれば、他人がとやかく言うことではないかもしれません。
しかし、本当に人の苦労を生んでいないか、と問うべきだと思います。
ここで失敗している管理職の人を、これまで多く見てきました。
問題解決できていないことをきちんと認識したうえで、たとえすぐに解決できないことでも、困っている人がいるのなら、その存在に気づき、労いの言葉くらいはかけられるようにありたいものですね(´ω`)
【要注意】無意識が生む：上から目線の言葉【ひとこと更新】
無意識に上から目線になっていませんか？
たとえば誰かに作業を任せるとします。
「やらせる」のではなく「やってもらう」と自然に思い浮かぶでしょうか。
普段の思考がちょっとした発言に表れます。
言う側が無自覚でも、言われる側、あるいは周囲でそれを耳にした人たちは、敏感に察知します。
知らないうちに反感を買うことのないよう、気をつけたいですね(´ω`)
【ひとこと更新】不満を並べるだけで終わらず解決しよう【行動すべし】
なにか問題が起きたとき、不満を並べるだけで終わっていませんか？
愚痴ってストレスを撒き散らすのは、根本的な解決にはなりません。
もう少し生産的に、なにかできることはないか、考えてみましょう。
たとえば肩こりがあるなら、毎日ストレッチをするなど、解消する行動をとっているでしょうか。
行動せずに文句を言うだけなら、問題解決には至らないのです。
行動すると、直接の問題解決には至らなくても、いろいろなことに気づくことができます。
その積み重ねが、視野を広げていくのかもしれませんね(´ω`)
【ひとことメンタル】忙しさを理由にするのは正解なのか？【笑ってこの世を去れるか】
なにか「やりたいこと」「やるべきこと」があって、それをきちんとできていますか？
ガッツリ取り組めてなくても、なにか少しずつでも、できていますか？
「忙しいから」を理由にして、できていなければ、よく考えてみる必要があります。
- これが片付いたら
- 時間ができたら
- 暇になったら
- 近いうちに
- また今度
- そのうち
人の脳は変化を嫌う傾向が強いので、やらない理由を作るのは得意です。
でも「忙しさ」を理由にしていたら、一生なにもできなません。
なぜって
「忙しくないとき」なんて、いままでありましたか？
なにもやらずに老いて、若いころを悔いても遅いのです。
そんなことわかっている、という人もいるかもしれません。
しかしながら、臨終を間際にして多くの人が
「もっと好きに生きればよかった」と嘆くというのですから、
やりたいことは、いまやりましょう。すぐやりましょう。
笑ってこの世を去れるかどうかは、いまの自分の行動次第なのです(´ω`)
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