【ひとこと更新】疲れのサインに気づくこと【休む＝寝るではない】

ふとしたときに自分のことが哀れに思えたり、可哀想なやつだと感じたときは要注意。

かなり疲れていると思います。

いろいろと山積していることはあっても、思い切って休みましょう。

誤解している人がいるかもしれませんが

「休む」＝「寝る」ということではありません。

もちろんそれも大切ですが、日常と距離を置いて「心を休める」ことこそが重要です。

メンタルが落ちこんでいるとパフォーマンスもあがりません。

自分の身体や心が出すサインに気づいて、きちんと休むようにしましょう(´ω`)

【似顔絵】ヒュー・キース・バーン：イモータン・ジョー【俳優】

1947年5月18日は、ヒュー・キース・バーンさんの誕生日。

インドの俳優で、2020年に亡くなられるまで、さまざまな映画などに出演されました。

【似顔絵】ベネディクト・カンバーバッチ：王族の血縁者【俳優】

1976年7月19日は、ベネディクト・カンバーバッチさんの誕生日。

存在感あるイギリスの俳優です。

【イラスト】ファイナルファンタジーX：ユウナ【FF10】

2001年7月19日は『ファイナルファンタジーX』の発売日。

PlayStation2用ソフトとして発売されました。

【イラスト】ガングレイヴ：ガンアクション【ゲーム】

2002年7月18日は『ガングレイヴ』の発売日。

PlayStation2用ガンアクションゲームです。

【イラスト】ピッコロ：天下一のピッコロマニアは声を演じた古川登志夫さん【ドラゴンボール】

1946年7月16日は、古川登志夫さんの誕生日。

声優として、長年活躍されてきました。

【ゲーム】ファミコン：人間は「遊ぶ」ことを「創造」し進化する【FC】

1983年7月15日は『ファミリーコンピュータ』通称ファミコンの発売日。

これにちなみ、7月15日は『ファミコンの日』に制定されています。

【似顔絵】ハリソン・フォード：まわり道でも手を抜かない【俳優】

1942年7月13日は、ハリソン・フォードさんの誕生日。

言わずと知れたアメリカ合衆国出身の俳優。

【イラスト】メタルギア：最初のスネーク【MGS】

1987年7月13日は『METAL GEAR』(メタルギア)の発売日。

MSX2用のステルスアクションゲームで『METAL GEAR SOLID』シリーズの第一作です。

【似顔絵】戸谷公次：味のある演技で名台詞を生む【MGS】

1948年7月12日は、戸谷公次さんの誕生日。

2006年に亡くなられるまで、声優として長年ご活躍されました。

【似顔絵】竹渕慶：喜怒哀楽を歌に乗せる【歌手】

1991年7月11日は、竹渕慶さんの誕生日。

『Goose house』の元メンバーで、シンガーソングライターとして活動されています。

【健康】良質な睡眠に必要なもの：1日の満足感【睡眠】

7年ほど前から、翌日の創作予定を立てて寝ることを習慣化しました。

それが「良質な睡眠のために必要なこと」だと気づいたからです。

【グッズ】猫キャラほか：コースター&Tシャツ【BOOTH】

水滴を吸収しやすい「白雲石」素材のコースターを作りました～(´ω`)ﾉ

最近作ったTシャツと合わせてご紹介！

【似顔絵】猫：ささみちゃん【イラスト】

『ねこ筆』イラスト投稿しました～。

【イラスト】月風魔伝：34年ぶりの新作発表【アクションRPG】

1987年7月7日は『月風魔伝』の発売日。

ファミリーコンピュータ用のアクションRPG。