つい比べてしまうけれど…。 「自分は太りやすいと思っている人」 家で過ごす時間が増えてまた太っちゃった。 ダイエットもなかなか効果が出なくて続かない。 「甘えだ！ 自分に甘いから太るんだ！」って言われるけど、そうなの？ こういった疑問に答えます。